Мускатный орех пищевая ценность и польза для организма

Myristica fragrans (из семейства Myristicaceae) – это растение, которое несет семена, и эти семена измельчаются в порошок и обычно называются мускатным орехом. Дерево, которое несет эти семена, вырастает до 10-20 м в высоту и является коренным для Индии, Индонезии и Шриланки.